فیلم آموزش آب و نوشیدنی های ورزشی (پودمان سوم)

در این فیلم آموزشی را که متناسب با پودمان سوم کتاب توسعه سلامت و سبک زندگی با ورزش تهیه شده است با طرز تهیه نوشینی‌های ورزشی پر مصرف ایزوتونیک، هیپوتونیک، هایپرتونیک و نحوه مصرف آب قبل، در طول و پس از ورزش بر حسب شدت و زمان فعالیت و دمای محیط  آشنا می‌شوید.

رعایت بعضی از اصول در ورزش افراد معلول تأثیر بسیاری دارد از جمله: اصل مفید بودن، اصل اقتصادی بودن، اصل ارزیابی فعالیت‌ها، اصل به‌کارگیری تدابیر آموزشی و روش‌های خاص یادگیری، اصل مطابقت ورزش با نوع معلولیت و اصل به‌کارگیری تکنیک‌های تمرینی مخصوص. این فیلم آموزشی را که متناسب با پودمان چهارم کتاب توسعه سلامت و سبک […]