فیلم آموزش آشنایی با برنامه ریزی ورزش برای افراد دارای معلولیت (بخش اول) (پودمان چهارم)

فرد از طريق تصويرسازی اقدامات آتی خود را طرح ريزی می‌کند. بنابر اين نظريه هدف‌ها و راه‌حل‌های محتمل بررسی می‌شوند، بی آنکه حرکتی انجام شود. این فیلم آموزشی را که متناسب با پودمان دوم کتاب توسعه سلامت و سبک زندگی با ورزش تهیه شده است را تماشا کنید تا بیشتر با این مبحث آشنا شوید.

محققان معتقد هستند که اگر ورزشکاری بخواهد در مسابقات اوج عملکرد خود را داشته باشد باید مثلث قهرمانی را رشد دهد. یعنی باید از نظر فنی، بدنی و ذهنی رشد یابد. این فیلم آموزشی را که متناسب با پودمان دوم کتاب توسعه سلامت و سبک زندگی با ورزش تهیه شده است را تماشا کنید تا بیشتر با این مبحث آشنا […]