فیلم آموزش برنامه ریزی ورزشی (پودمان سوم)

روان‌شناسی ورزشی، شاخه‌ای از علم ورزش است که هدف آن پاسخ به سؤالات مختلف در زمینه رفتار انسانی در حیطه ورزش است و به مطالعه رفتار انسان می‌پردازد، موضوع روان شناسی ورزشی نیز مطالعه رفتار و حرکات ورزشی انسان در تمام ابعاد می‌باشد. اگر چه اهمیت مسائل روانی در ورزش از چندین سال پیش شناخته […]

محققان معتقد هستند که اگر ورزشکاری بخواهد در مسابقات اوج عملکرد خود را داشته باشد باید مثلث قهرمانی را رشد دهد. یعنی باید از نظر فنی، بدنی و ذهنی رشد یابد. این فیلم آموزشی را که متناسب با پودمان دوم کتاب توسعه سلامت و سبک زندگی با ورزش تهیه شده است را تماشا کنید تا بیشتر با این مبحث آشنا […]