| Subtotal | تومان۰ |
|---|
فیلم آموزش مواد انرژیزا و مکمل های غذایی – بخش اول -(پودمان سوم)
برای کارکرد بهتر بدن، میتوان از موادی به نام مکمل استفاده کرد. مکمل یا نیروزا به موادی گفته میشود که با هدف بهبود عملکرد یا جبران کمبود برخی از مواد غذایی توسط پزشک یا متخصص ورزشی تجویز میشود.
این فیلم آموزشی که متناسب با پودمان سوم کتاب توسعه سلامت و سبک زندگی با ورزش تهیه شده است را تماشا کنید تا با انواع مکملها (اسیدآمینه و پروتئین، کرانپتین و کربوهیدرات، کلوتامین)، پودر کراتین، غذاهای حاوی کراتین، آشنا شوید.
این مقاله برای من مفید بود
1+ 2 نفر این مقاله را پسندیده
ویدیوهای مشابه
گروه آموزشی آوید
تمامی هنرجویان تربیت بدنی باید ویژگیهایی داشته باشند از جمله: اطلاعات عمومی ورزشی، توانایی شناختی، توانایی ادراکی، توانایی روانی-حرکتی، توانایی جسمی، توانایی حسی-دیداری-شنیداری. این فیلم آموزشی را که متناسب با پودمان اول کتاب توسعه سلامت و سبک زندگی با ورزش تهیه شده است، تماشا کنید تا بیشتر با این مبحث آشنا شوید.
گروه آموزشی آوید
دریافت آب برای حیات، لازم و حتی ضروریتر از انرژی است، زیرا بدن قادر است بدون دریافت غذا چندین هفته زنده بماند، بدون دریافت آب نمیتواند بیش از چند روز به زندگی ادامه دهد. در این فیلم آموزشی که متناسب با پودمان سوم کتاب توسعه سلامت و سبک زندگی با ورزش تهیه شده است، با مباحث زیر […]